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    Selbstschutz und Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche


    Junge Menschen sollen Gefahren erkennen, präventiv reagieren und sich im Notfall effektiv zu verteidigen wissen

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    Zusätzliche Informationen

    Intelligenter Selbstschutz für Kinder und Jugendliche

     

    Wird ihr Kind gemobbt, erfährt Hänseleien oder wird auf dem Schulweg tätlich angegangen? Oder haben Sie ein Kind, das in Konfliktsituationen als erstes zuschlägt und sich in dem Moment nicht anders zu verständigen weiss? Dann haben wir ein gemeinsames Ziel.

    Wir von Intelligent Defense wünschen uns starke und souveräne Kinder und Jugendliche. Junge Menschen, die Ihre Gefühle wahrnehmen, ein- und zuordnen können. Sie sollen Gefahren erkennen, präventiv reagieren und sich im Notfall effektiv zu verteidigen wissen. Unsere Kinder sehen sich im Alltag wie Schule, Schulweg und in der Freizeit immer wieder unguten Situationen oder gar Gewalt gegenüber. Nicht immer ist der Täter der Täter und das Opfer das Opfer. Für junge Menschen kann es eine Herausforderung sein, ihre eigenen Grenzen und die der andern wahrzunehmen. Diese Grenzen sollen sie nach aussen klar setzen und kommunizieren können. Genau dies ist für eine gesunde Resilienz wichtig.
    Wir von Intelligent Defense haben uns spezifisch auf diese Gefahren und Situationen fokussiert und ein schweizweit einzigartiges Selbstschutzseminar für Kinder und Jugendliche entwickelt.

    Einzigartig und deshalb mit einem hohen Alltagstransfer der Lerninhalte ist der Ansatz “Kind schult Kind”. Das Instruktoren-Team besteht aus einem Kind und einem Erwachsenen. Es werden Hemmschwellen abgebaut und das Selbstvertrauen gestärkt.

    Mit auf die Altersklasse abgestimmten Seminarinhalten werden spielerisch ein Gefühl und ein Auge für Gefahren entwickelt. Präventives Denken und Handeln werden gefördert und verhältnismässige, effektive und konsequente Verteidigung trainiert.

    Unser gemeinsames Ziel

    Wir von Intelligent Defense wollen wertfrei und stigmalos zusammen mit ihren Kindern oder Jugendlichen das Thema Gewalt und Gewaltprävention thematisieren.

    Wir erarbeiten zusammen Respekt, Regeln und funktionierenden Selbstschutz. Im spielerischen Rahmen und mit praktischen Übungen wird ihr Kind in seiner Resilienz gestärkt. Wir fördern den Mut zum Grenzen setzen und Nein sagen und trainieren praxiserprobte und Techniken zur Selbstverteidigung. Ihr Wunsch ist unser Ziel: Starke und souveräne Kinder und Jugendliche.

    Intelligent Defense Kultur

    Wir erarbeiten mit Ihren Kindern und Jugendlichen einen persönlichen Selbstschutz. Unsere Arbeit ist geprägt durch Empathie, Akzeptanz und Kongruenz. Die Individualität Ihrer Kinder und Jugendlichen ist uns wertvoll. Befürchtungen, Unsicherheiten, Ängste, bis hin zum klaren Nein, hat bei uns Platz und ist ein wichtiger Teil unserer Intelligent Defense Kultur. Sie können sich auf unsere Loyalität und Schweigepflicht in Bezug auf alle persönlichen Informationen und Daten sowie das Erlebte in der Zusammenarbeit verlassen.

    Anforderungen

    • Kinder und Jugendliche ab 7 bis 15 Jahren unabhängig von ihrer körperlicher Konstitution können unsere effektiven Methoden des Selbstschutzes und Selbstverteidigungstechniken erlernen (Kinder und Jugendliche werden in Gruppen unterteilt)
    • Der Erfolg Ihrer Kinder und Jugendlichen ist unser Ziel, deshalb ist es wichtig, dass sie uns vorgängig über körperliche Beschwerden, Allergien oder relevante Grunderkrankungen informieren
    • Bestehen Traumata durch Gewalt, bitten wir Sie ebenfalls im Vertrauen auf uns zuzukommen

    Junge Menschen sollen Gefahren erkennen, präventiv reagieren und sich im Notfall effektiv zu verteidigen wissen

    Andrea Zulauf

    Partner idef und Ausbilderin / Instruktorin

    Seminarinhalte

     

    Die Inhalte setzen sich aus kindgerechten psychologischen Grundlagen und Themen aus realem Selbstschutz und Selbstverteidigung zusammen

     

    • Gefühle wahrnehmen, einordnen und diese verbalisieren können
    • Mein Körper ist mir
    • Wem vertraue ich mich an
    • Mein innerer Kreis (Nähe und Distanz)
    • Grenzen setzen und Nein sagen können
    • Selbstbewusste Körpersprache. Mein persönlicher Auftritt und seine Wirkung
    • Ich und fremde Personen – Gefahren und Regeln
    • Potentielle Situationen von Entführung
    • Die Angst ist Freund und Feind
    • Die Schlag- und Handlungshemmung
    • Ich bin selbstbewusst
    • Ich bin fair, klar und konsequent
    • Der Schulweg und seine Gefahren
    • Konsequente und realistische Handlungskompetenzen
    • Körperzonen und ihre Wirkung in der Selbstverteidigung (kindgerecht)
    • Effiziente und konsequente Selbstverteidigung (kindgerecht)
    • Taschenanhänger als innere Checkliste
    • Verschiedene realistische Rollenspiele, Szenarien und Trainings

     

    Lernziele
    • Gefühle wahrnehmen, sie unterscheiden, diese einordnen und verbalisieren können
    • Gefahren ein- und zuordnen, sowie sicher darauf reagieren können
    • Selbstbewusstes und konsequentes Auftreten
    • Aneignen von realistischen Handlungskompetenzen für eine höhere Selbstwirksamkeit
    • Durch Bildung, Methoden und Training, einen sicheren Umgang mit den verschiedenen Möglichkeiten der Aggression und Gewalt erarbeiten
    • Potentielle Täter erkennen ihr Kind oder Jugendliche*n nicht als Opfer, sondern als Gegner*In
    • Ein persönlicher innerer Notfallplan, welcher mit dem idef Schlüsselanhänger gekoppelt ist

    Daten sind in Planung

    Bitte kontaktieren Sie uns für dieses Angebot